![Как отбелить зубы в домашних условиях](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_640,h_299/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2020/04/kak-otbelit-zubi-v-domashnih-usloviyah.jpg)
Как отбелить зубы в домашних условиях
В современном мире мода на разные тренды, одежду, аксессуары, музыку, предпочтения, внешний вид меняются довольно часто. Неизменно популярной, уже долгое время, остается одна вещь, это белоснежная улыбка. Ведь, красивые, ровные зубы не могут оставить безразличным любого человека. Смотря на своих кумиров на экране телевизора, каждый мечтает иметь такую же голливудскую улыбку и задумывается об отбеливании зубов.
По мнению академика Леонтьева, здоровые зубы непосредственно представляют такие функции высокого качества жизни человека: а) фактор обеспечения здорового питания человека; б) эстетическая роль; в) символ благополучия. Плюс это еще один из способов привлечь внимание и очаровать представителей противоположного пола. А так же произвести впечатление на представительного, делового или важного для вас человека. Ведь с точки зрения психологии красивая улыбка располагает к себе любого. Как сохранить зубы здоровыми? Каким образом сделать свою улыбку еще более привлекательной? Как отбелить зубы в домашних условиях? Ответы на эти вопросы и на много других, можно найти в данной статье.
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ БЫСТРО И БЕЗОПАСНО
Многие люди неоднократно задумывались об отбеливании зубов. Но огромные цены и боязнь потерять природную эмаль, может останавливать от этой процедуры. Но существуют и другие методы отбеливания зубов. Помимо медицинских дорогостоящих процедур, есть еще и народные. Рассмотрим несколько таких способов, которые подскажут вам, как отбелить зубы в домашних условиях.
1) Пищевая сода. Это натуральный отбеливатель, который не вредит эмали, а наоборот убирает желтизну и пятна. Использовать соду можно вперемешку с водой либо обычной зубной пастой. Данной смесью нужно почистить зубы, и просто смыть через 10 минут. Такой способ можно применять для профилактики не больше чем раз в неделю. Можно начать с этого недорогого средства, чтобы отбелить зубы в домашних условиях.
2) Яблочный уксус. Эту пищевую добавку можно использовать не только в кулинарии, но и как отбеливающее средство. Так же как и соду можно использовать раз в 7 дней. Способ простой. Не глотая, прополоскать зубы, не большим количеством жидкости. Так же можно совмещать соду с уксусом.
3) Банановая кожура. Данный способ можно спокойно применять 2-3 раза в неделю, он полностью безвреден. Очищенной, от желтой пленки, кожурой нужно натирать зубы в течение 5 минут. После чего прополоскать ротовую полость.
4) Клубника. Этот фрукт содержит в себе яблочную кислоту, которая отлично влияет на зубы, делая их белее, не вредя здоровью эмали. Самый простой способ, натирать зубы кусочком клубники, минут 7-10. По окончании процедуры, прополоскать или почистить зубы.
5) Апельсин и порошок с лаврового листа. Метод не сложный и эффективный. Он может помочь отбелить зубы в домашних условиях. Очистив апельсин, нужно протереть зубы кусочком кожуры, после чего нанести порошок лаврового листа, оставив на 10 минут. Затем необходимо хорошо промыть рот. Повторять можно не более одного раза в неделю.
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ПОМОЩЬЮ ОТБЕЛИВАЮЩИХ ПОЛОСОК
Одним эффективным и сравнительно не дорогим способом отбелить зубы в домашних условиях считается использование отбеливающих полосок. Данный метод появился несколько лет назад в США, став очень популярным среди американцев.
Что же собой представляет этот способ отбеливания зубов? С виду это маленькие пластины, выполненные из гибкого материала. Длина полоски для каждой челюсти разная и может покрывать сразу около 12 зубов. Поверхность данных полосок, покрыта гелем, который состоит из пероксида водорода. Это вещество, которое мягко очищает зубы от потемнений и разных пятен.
По словам разработчиков, применение этого способа поможет вам отбелить зубы в домашних условиях на несколько тонов. В комплект входит две полоски для верхней и нижней челюсти. Пластины клеятся одновременно и носятся, не снимая, около 30 минут в день. Процедуру нужно повторять в течение 15-21 дня подряд. Выгода данного метода в простоте использования и сохранении сравнительно долговременного эффекта.
КАК ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ В ДОМАШНИХ УСЛОВИЯХ С ПОМОЩЬЮ СПЕЦИАЛЬНОГО ЛАКА
Этот способ для людей, которые не любят ждать и хотят быстро отбелить зубы в домашних условиях. Если вы воспользуетесь лаком, то эффект белизны проявится в считанные минуты. Хотя это не долговременное явление. В состав лака входят такие основные вещества, как: спирт, образователь пленки, фторид, минералы, так же могут быть добавки в виде шеллака, кальция, экстракта разных масел. Набор таких компонентов позволяет отбелить зубы в домашних условиях на 10-12 тонов, но только на несколько часов.
Применение простое, но требует особой внимательности и сноровки. Перед отбеливанием, нужно почистить зубы, после чего просушить их. Наносить лак кисточкой с флакона, предварительно встряхнув его. Покрасить нужно каждый зуб по отдельности, если слой получился сильно тонким, после того как лак высохнет, нанести еще раз. В течение дня не советуют кушать твердые продукты и пить горячие напитки. Снять лак не сложно, просто почистите зубы. Насколько же безопасен метод отбеливания зубов лаком?
Препарат имеет список противопоказаний, которыми стоматологи не советуют пренебрегать. Например, непереносимость компонентов лака, повышенная чувствительность, в период беременности, болезни или травмы ротовой полости, а так же возраст до 18 лет. Список довольно большой. Отнестись к рекомендациям врачей нужно с полной серьезностью, потому что от этого зависит ваше здоровье. Не нужно ими пренебрегать, чтобы просто отбелить зубы в домашних условиях.
10 СОВЕТОВ И ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЙ ДЛЯ ТЕХ, КТО РЕШИЛ ОТБЕЛИТЬ ЗУБЫ
1. В первую очередь нужно думать о своем здоровье. Не все способы отбеливания подходят каждому типу зубов. Поэтому перед тем как попробовать ту или иную процедуру, проконсультируйтесь у профессионального стоматолога.
2. Остерегайтесь подделок и не сертифицированных препаратов. Пользуйтесь полосками и лаками только известных и проверенных фирм.
3. Хоть добиться результата отбеливания от зубной пасты не возможно, хоть даже на ней есть надпись «с эффектом отбеливания», но правильно подобранная паста, залог здоровья зубов и десен. Подберите пасту, которая подходит для вашей ротовой полости, благоприятно влияет на зубы и не раздражает десна.
4. Никогда не переусердствуйте с количеством ингредиентов и частотой процедур отбеливания. Много — это не значит лучше. Большое количество кислотных веществ могут попросту уничтожить вашу зубную эмаль.
5. Эффект от домашних способов отбеливания длиться не долго. Поэтому, поэтапно, с нужным промежутком времени подберите более подходящее для вас средство. Не нужно пробовать отбелить зубы всеми способами в один и тот же день.
6. Отбеливание подходит не всем. Изначально изучите противопоказания. Это необходимо для того, чтобы не нанести еще больший вред ротовой полости и своему здоровью. Некоторые средства могут вызвать у вас аллергию или зубную боль. Хорошо изучите действие средства и список рекомендаций производителя.
7. Будьте бдительны! Если продавцы и разработчики полосок и лаков для отбеливания зубов убеждают вас в безопасности своего продукта, то важно не переусердствовать. Старайтесь не использовать их чаще, чем 1-2 раза в год. Зубной эмали свойственна небольшая природная желтизна, и чрезмерное влияние химических веществ в данных препаратах может пагубно отразиться на зубах.
8. После отбеливания постарайтесь уменьшить или по возможности исключить ряд продуктов, напитков и вредных привычек, для более длительного эффекта белизны. Если вы хотите подольше блистать своей улыбкой, то следите за питанием. Старайтесь сократить употребление твердых продуктов (яблок, орехов, сыра), а также напитков с красителями, чай, красное вино, кофе. Само собой откажитесь от курения, потому что никотин меняет цвет зубов.
Если вас интересует тема правильное питание для похудения в домашних условиях, то переходите по ссылке и узнайте полезные советы для вас.
9. После процедуры отбеливания, хотя бы некоторое время, постарайтесь пользоваться зубной щеткой с самым мягким покрытием. Чтобы максимально продлить результат отбеливания. Также откажитесь от зубной нити.
10. И самым главным и полезным будет последний совет. После домашнего отбеливания при малейшей зубной боли или повышенной чувствительности, если десны раздражены и начали кровоточить, сразу же обращайтесь к стоматологу.
Не забывайте, что здоровье дороже любой красоты. Не переусердствуйте в попытках изменить что-то в себе, потому что важно не навредить здоровью. Ведь процедура реанимации эмали — болезненный и длительный процесс. Поэтому нужно задуматься, стоит ли рисковать ради двухдневной белоснежной улыбки. Делайте все умерено и без вреда для своего организма.
Каждый день повторяйте себе – я красивая и неповторимая! Больше всего интересного вы найдете в статье «как стать красивой». А главное, будьте здоровы и счастливы.
![Как вкусно приготовить куриную грудку](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_75,h_75/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/07/kak-vkusno-prigotovit-kurinuju-grudku-75x75.jpg)
![Как вкусно приготовить куриную грудку](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_75,h_75/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/07/kak-vkusno-prigotovit-kurinuju-grudku-75x75.jpg)
![Как вкусно приготовить куриную грудку](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_75,h_75/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/07/kak-vkusno-prigotovit-kurinuju-grudku-75x75.jpg)
Как вкусно приготовить куриную грудку
Вам также может понравиться
![Почему болит грудь перед месячными](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2018/09/pochemu-bolit-grud-pered-mesyachnimi-500x380.jpg)
![Почему болит грудь перед месячными](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2018/09/pochemu-bolit-grud-pered-mesyachnimi-500x380.jpg)
![Почему болит грудь перед месячными](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2018/09/pochemu-bolit-grud-pered-mesyachnimi-500x380.jpg)
Почему болит грудь перед месячными
![Лечение грибка ногтей на ногах](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/05/lechenie-gribka-nogtey-500x380.jpg)
![Лечение грибка ногтей на ногах](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/05/lechenie-gribka-nogtey-500x380.jpg)
![Лечение грибка ногтей на ногах](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_500,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/05/lechenie-gribka-nogtey-500x380.jpg)
Лечение грибка ногтей на ногах
![Как часто нужно мыть голову](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_404,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/02/kak-chasto-nuzhno-myt-golovu-e1699181982350-404x380.jpeg)
![Как часто нужно мыть голову](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_404,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/02/kak-chasto-nuzhno-myt-golovu-e1699181982350-404x380.jpeg)
![Как часто нужно мыть голову](https://sp-ao.shortpixel.ai/client/to_webp,q_glossy,ret_img,w_404,h_380/https://kak-stat-krasivoy.ru/wp-content/uploads/2019/02/kak-chasto-nuzhno-myt-golovu-e1699181982350-404x380.jpeg)